三ツ境 自由空間 ヨガ教室 時間割

ヨガ教室は、28年間続いています。 「継続は力なり！」
「家に近いから」と、近所の方に愛されたヨガ教室です。あなたも仲間に入ってください。

水曜 ヨガ気功 10：00――11：30 講師 難 波 先生

木曜 中高年のヨガ 10：30――11：30 講師 五十嵐 先生

金曜 ストレッチヨガ 10：00――11：30 講師 和 田 先生



ヨガがいつまでも流行しているのはなぜだと思いますか？
心地良さを感じ、身体を動かしたという満足感を得ること、
更に、続けていくうちに自分が変化していることに気づくことだと思います。

見学、体験は自由。参加したい教室の時間内に連絡ください。
ＴＥＬ ０４５－３６５－６５５８